¿Sabes en qué consiste un curso de Preparación para el Parto?
¿Cuándo piensas en el parto y en el dolor que vas a sentir, entras en pánico?
Es una preparación para la mujer embarazada y su pareja, que consta de 6 sesiones grupales o individualizadas. El objetivo de este curso es que cada mujer y su pareja obtengan los conocimientos con evidencia médica actualizada, erradicando mitos, para favorecer un nacimiento exitoso y crear un empoderamiento de la propia mujer de su cuerpo.
¿Qué conocerás en este curso?
En Prenacer impartimos un curso que consta de 6 sesiones las cuales incluyen rutina de ejercicio, práctica mindfulness y temario. Un programa de 6 sesiones donde se realiza una rutina de ejercicio, una práctica Mindfulness, y el desarrollo del tema.
En cada sesión se realizará rutina de ejercicio y práctica Mindfulness, y el desarrollo del tema. A continuación te presentamos el programa.
Sesión 1: Embarazo, estimulación intrauterina y plan de nacimiento.
Sesión 2: Recomendaciones para un parto respetado, inicio de trabajo de parto, cuando acudir al hospital.
Sesión 3: Periodos de trabajo de parto, fase latente, activa, medidas confort y técnicas de respiración.
Sesión 4: Transición, parto y contacto piel a piel.
Sesión 5: Lactancia materna.
Sesión 6: Cuidados de mamá en el posparto y cuidados del recién nacido.
La duración de cada sesión es de 2 horas.
* Opciones a curso individualizado a domicilio y/o intensivo.
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